导语：黄芪这味中药材是我们大家都特别熟悉的一味中药材，绝大多数的人都有用黄芪泡水或者是煲汤过，而且黄芪有着非常多的养生功效，利用黄芪泡水或者是熬粥，可以改善某一些慢性疾病。

虽然黄芪有着一定的功效，但是每一味中药材也有着相应的食用禁忌和注意事项，如果大家不太了解的话，并有可能会给健康带来危害和麻烦。

在临床方面，黄芪主要适用于脾虚多汗、脾气虚弱以及气血不足等病症，仅仅是简单的黄芪泡水，却能够给身体带来许多的妙用。

黄芪都有哪些功效？

黄芪是一种特别传统的中药材，大家最熟悉的功效那就是补气。而清末民初的中医泰斗张锡纯更是把黄芪称为是“为补气之功最优，为补药之长”。

不仅是如此，黄芪最早也被记录在李时珍李时珍的《本草纲目》当中，其中对黄芪有着这样的记载：“耆，长也。黄耆色黄，为补药之长，故名。”

但其实黄芪的功效不仅仅只是补气这样简单，而根据《中国药典》当中的相关记载显示：

黄芪，归经：归肺、脾经。性味：甘，温。功能主治：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

黄芪不仅能降压，还能降血糖？

黄芪可以降血压？

根据相关药理研究发现黄芪不仅可以升压，还能够达到降压的效果，这也就是说黄芪不仅可以升高血压，也可以降低血压，有着双重调节的作用。

日常生活当中，小剂量的使用黄芪就可以帮助升高血压水平，非常适合低血压患者来进行使用。

而大剂量使用黄芪的话，就可以起到降低血压的效果，有助于高血压患者控制血压水平。

这是由于小剂量使用黄芪的时候升阳的作用会更大，通过强心的作用使心功能变得强大，此时心脏喷射的血液也就会比较多，血管血流量增加便会造成收缩压上升，这就能够达到升血压的效果。

在大剂量使用黄芪的状态之下，黄芪的利尿作用就会更加优先，而利尿可以有效的减少血容量，而且黄芪还可以改善微循环，扩张血管，如此一来就可以很好的去帮助人们降低血压水平。

黄芪可以降血糖？

根据现代药理研究，发现黄芪也能够达到良好的降糖作用，这是因为黄芪当中含有某一些活性成分，比如皂苷、黄芪多糖等。

黄芪当中的活性成分可以很好的调节血糖，特别是其中的黄芪多糖，能够增加胰岛素的敏感性和糖原合成酶，并且可以有效改善胰岛素抵抗，经过动物实验研究，发现黄芪多糖能够使葡萄糖复合之后的小白鼠血糖水平存在着明显的下降。

除此之外，武汉大学中南医院也曾经公布过这样的一项，数据研究人员发现黄芪多糖能够抑制糖尿病的活性和蛋白表达，从而发挥良好的胰岛素增敏以及预防糖尿病的效果。

但是在这里需要提醒大家一点，虽然黄芪确实具有着降糖作用，但其实主要起降糖作用的是其中的黄芪多糖，而黄芪里的黄芪多糖含量确实非常有限的。

单纯依靠黄芪泡水很难达到良好的降糖效果，除非是大剂量使用黄芪，这样才能够达到足量的黄芪多糖，而此时单纯几两黄芪无法达到降糖作用。

所以如果你想要通过黄芪来降糖的话，一定要咨询医生，在医生的剂量之下去服用黄芪。

长期坚持服用黄芪，会收获以下好处

补中益气

从中医的角度上来讲，黄芪能够补血，非常适合适用于容易疲倦、体质虚弱以及脉搏无力的人群。

黄芪能够达到改善气短血虚的问题，使人们的精力和活力更加充沛。

利尿消肿

张仲景在《金匮要略》当中提到黄芪可以帮助治疗气虚而带来的水肿。

对于慢性肾病患者以及高血压患者而言，可以通过饮用黄芪水帮助自己去缓解下肢浮肿的现象。

预防感冒

黄芪搭配白术和防风煎水服用的话可以很好的过期仪表，对于自汗、盗汗、感冒等问题都有着良好的缓解作用。

排毒生肌

黄芪可以有效增强免疫力和抵抗力，若是人们存在着疮痈溃烂后久久不愈合，或者是手术伤口难以恢复，此时都可以通过黄芪来进行改善。

另外对于湿疹、荨麻疹以及其他的顽固性皮肤疾病，也可以用金银花黄芪和当归一起泡水来进行改善。

黄芪泡水喝好？还是打粉吃好？

从药剂学的角度上来看，服用黄芪粉会好于黄芪直接泡水。

黄芪直接泡水，因为药材和水的接触面积有限，溶剂需要比较长的时间才可以渗透进药材的内部，所以有效成分很难溶解。

而黄芪在常规粉碎和破壁粉碎方面没有经破壁粉碎时，有效成分需要通过浸润、渗透、溶胀以及扩散，这几个方式才能够溶出。

它的有效成分的溶出也和粉碎之后黄芪粉末的粒度有关，粉碎程度越细溶出率也就会越高。

但是黄芪在细胞破壁以后，细胞当中的有效成分也会容易充分暴露出来，一起来达到充分释放的效果，如此一来溶出速率也会存在着大幅度的升高。

特别是在比较短的时间段内，有效成分的溶出量大约能够达到最高值，另外因为黄芪成分当中依然存在着某一些水不溶性成分，黄芪粉比黄芪泡水具有更全面的营养价值，也可以更充分的去利用好珍贵的中药资源。

所以在综合条件之下，能够得出黄芪的利用率高低是破壁黄芪粉>常规粉碎黄芪粉>黄芪泡水。

医生提醒：黄芪泡水虽好，但有部分人群不适宜喝

怀孕期间的孕妇
这是由于黄芪很有可能会带来滑胎的问题，还有可能会损伤胎儿以及孕妇的健康，所以怀孕期间的孕妇不太适合去饮用黄芪水。

感冒者
人们在感冒期间会存在着发热、咽痛以及恶寒等身体症状，由于黄芪能够达到补气效果，在感冒期间使用黄芪的话，会容易带来邪气停留的问题，这就会使黄芪难以痊愈。

月经期
女性在月经期间也不太适合去喝黄芪水，否则会容易使月经量有所增多，这就会容易影响女性的身体健康。

肺结核患者
由于黄芪会容易带来咳嗽和咳痰的问题，这就会容易使肺结核的问题有所加重。